Николаев танцует и делает это с душой, страстью и характером. Здесь, среди старых улиц и новых ритмов, танец стал не просто искусством, а образом жизни. От классической хореографии до стрит-дэнса, от грации контемпорари до взрывного хип-хопа — каждая студия нашего города имеет свою историю, атмосферу и людей, творящих чудеса на сцене и в залах. Здесь рождаются победители всеукраинских конкурсов, воспитывается любовь к движению и формируется новое поколение николаевских танцоров. А больше о лучших танцевальных студиях Николаева читайте на сайте imykolayivchanyn.com.
Танцевальная студия «Social Dance Club»
Танцевальная студия «Social Dance Club» находится на ул. Бузника 5/1. Контактный телефон: +38 (067) 685-18-18. Это одна из первых специализированных студий социальных танцев в Николаеве. В «Social Dance Club» предлагаются группы по следующим направлениям:
- сальса;
- бачата;
- кизомба;
- реггетон;
- зумба;
- фитнес.
Согласно информации открытых источников, студия работает: понедельник-четверг 18:00-21:00. Занятия ориентированы на взрослых от 16-18 лет. Например: группы «Сальса (от 18 и старше)», «Бачата (от 18)», «Кизомба (от 18)», «Реггетон (от 16)». Курс бачаты — 150 грн/300 грн пара.
Социальные танцы ориентированы на людей, желающих танцевать «для себя», без требований участия в соревнованиях. Студия подходит для тех, кто хочет научиться свободно двигаться на вечеринках.
Студия «Social Dance Club» создана таким образом, чтобы не только научить хореографии, но и создать атмосферу, где танец — способ эмоционального обновления и физической активности.
Танцевальная студия «Dance Studio Alma»
Танцевальная студия «Alma» расположена по ул. Соборная 13. Контактный телефон: +38 (093) 742-4277. В отзывах отмечается: рейтинг 5.0 (по 10 отзывам). Танцевальная студия «Alma» предлагает разные направления и мероприятия. Здесь преподаются современные танцы:
- хай хилс (танцы на каблуке);
- стретчинг;
- детская хореография;
- шоу-программы.
Студия работает с понедельника по пятницу 09:00-20:00, суббота 09:00-15:30. Здесь занимаются все — дети, подростки и взрослые. Большое внимание уделяется выступлениям и шоу-программам. То есть, это не только обучение, но и демонстрация результатов.
Отзывы подчеркивают дружескую атмосферу, профессиональных преподавателей, возможность развивать танцевальные способности. В отличие от студий, ориентированных исключительно на социальные/вечерние танцы, “Alma” имеет широкий спектр — от классических бальных до современных и шоу направлений.
Студия “Alma” подходит тем, кто хочет выступать, участвовать в конкурсах или шоу, или просто развивать танцевально-хореографические навыки.
Танцевальная студия «Pole Dance Studio Avrora»
Танцевальная студия «Pole Dance Studio Avrora» находится на пр. Мира, 25. Контактный телефон: +38 (063) 394-7690. Эта студия посвящена танцам на пилоне (pole dance), а также акробатике, гибкости и тело-ориентированным танцам. Здесь преподают:
- танец на пилоне;
- спорт на пилоне;
- тверк;
- стретчинг.
Студия работает: понедельник-суббота 09:00-21:00. Она предназначена для взрослых девушек и женщин, которые хотят более интенсивные занятия с акробатическим наклоном или танцы-фитнес. Она отличается от типичных социальных или бальных танцев тем, что фокусирует внимание на тело, гибкость, вертикальные и акробатические элементы.
Эта студия предлагает специфическое направление (танец на пилоне/акробатике). Если цель — развивать фитнесс-акробатический потенциал через танец, эта студия станет правильным выбором.
Школа-студия «Deep Force»
«Deep Force» — школа-студия танца, расположенная по ул. Мариупольская, 40 на 2 этаже. Телефон: +38 (093) 266-6103. Здесь проводятся занятия преимущественно после школьного/рабочего времени. Например: в понедельник, среду и пятницу — 16:00-21:00, во вторник и четверг — 16:30-21:00; в субботу — 11:00-18:00.
В школе «Deep Force» можно научиться современным танцам:
- хип-хоп;
- джаз-фанк;
- джаз-модерн;
- восточные танцы.
Среди преимуществ — широкий часовой диапазон. Это подходит для тех, кто хочет после дневных обязанностей заняться танцами. По сравнению со студиями с социальными/вечерними танцами или с бальными форматами, «Deep Force» выделяется «уличным» характером — фокус на молодежных стилях, не столько на бальных или латинских танцах.
Школа танцев «Pasadena»
«Pasadena» — школа танцев, расположенная на пл. Судостроителей, 3. Это делает ее удобной для доступа из разных районов Николаева. Телефон: +38 (096) 570-1166. Школа предлагает обучение современным стилям танца:
- вог;
- хип-хоп;
- хорео;
- брейк-данс;
- джаз-фанк;
- хаус-дэнс.
Школа “Pasadena” гарантирует, что все ученики точно научаться танцевать. Она заявляет, что здесь “внимательные преподаватели”, “отличное настроение”, “дружеская атмосфера”. Это указывает на ориентацию не только на технику, но и комфорт и мотивацию.
В отличие от студий, предлагающих социальные или бальные танцы, «Pasadena» имеет выразительный акцент на современные, «выступающие» форматы. Если цель — не просто научиться танцевать, а выступать, участвовать в соревнованиях, создавать постановки, то школа “Pasadena” имеет сильные стороны. Также важно то, что здесь заявлена подготовка к выступлениям и результатам, а не только хобби-занятия. В сообщениях школы подчеркивается, что «ученики занимают первые места на всеукраинских соревнованиях».
Танцевальная студия «Dance Studio J.A.M.»
Танцевальная студия «J.A.M. (Just About Movement)» действует по ул. 6-я Слободская, 48Б. Телефон: +38 (093) 592 9605. Здесь предлагают обучение следующим стилям:
- хип-хоп;
- контемпорари;
- джаз-модерн;
- лирический танец;
- классический балет.
«Dance Studio J.A.M.» отмечает, что работает с детьми, подростками и взрослыми. График работы: понедельник-суббота 15:30-20:30.
Эта студия отличается тем, что больше ориентирована на современные танцевальные стили, а не только на социальные или бальные. Если цель — научиться работать с техникой, хореографически развивать тело, участвовать в контемпорари или модерном стиле, то “J.A.M.” может быть лучшим выбором.
В отличие от «Social Dance Club», ориентирующейся на парные социальные танцы, или «Alma», которая имеет комбинированный профиль, «J.A.M.» — более специализированная студия «для танцевальных направлений».
Танцевальная студия «Viva Dance Studio»
Танцевальная студия «Viva Dance Studio» расположена по улице Соборной, 12. Это один из самых известных центров современного танца в Николаеве. Студию основала в 2011 году профессиональная хореограф Елена Козаченко, выпускница Николаевского колледжа культуры и искусств. Под ее руководством “Viva Dance” превратилась из небольшой группы энтузиастов в полноценный культурный центр, где ежегодно учатся более 250 учеников в возрасте от 4 до 45 лет.
В студии действуют три основных направления:
- современная хореография;
- латина;
- фитнес-денс.
Самые популярные группы — детская (4-7 лет), подростковая (8-15 лет) и взрослая (16+). Занятия проходят пять раз в неделю — с понедельника по пятницу, с 15:00 до 21:00, а в субботу — творческие мастер-классы. Стоимость абонемента стартует от 800 грн в месяц для детей и от 1 000 грн для взрослых.
Ученики студии неоднократно становились победителями всеукраинских фестивалей, в частности “Dance Masters Ukraine 2023” в Киеве, где команда “Viva Teens” заняла первое место в категории “Modern Junior Formation”.
Танцевальная студия «Юнис»
Танцевальная студия «Юнис» расположена по ул. Чигрина, 29В. Это дает удобный подход из разных районов Николаева. Телефон: +38 (068) 511-9811. На сайте указаны следующие направления:
- хип-хоп;
- джаз-фанк;
- тверк;
- контемпорари;
- восточные танцы;
- лайт-фитнесс;
- стретчинг;
- стрип-пластика;
- акробатика;
- классическая хореография
«Юнис» позиционируется как студия, работающая «с любым уровнем» и для хобби, и подготовка к участию в турнирах и городских мероприятиях. Ее особенностью является широкий спектр стилей — от классики до акробатики. Это позволяет сразу выбрать “свой” стиль или экспериментировать.
Студия «Юнис» больше ориентирована на юношескую аудиторию (дети, подростки) и имеет более расширенную программу тренировок, включая акробатику.
Танцевальная студия «Exot Hall AV»
Танцевальная студия «Exot Hall AV» расположена по ул. 6-я Слободская 48Б. Она посвящена танцам на пилоне (pole dance) для девушек и женщин любого возраста и уровня подготовки. Телефон: +38 (063) 589-8698. Здесь учат:
- танец у пилона (на каблуках);
- спорт на пилоне;
- стрип-пластика;
- фитнес;
- йога;
- стретчинг.
В “Exot Hall AV” используют специальное оборудование и тренажеры для развития физической формы и техники танца на шесте. Эта студия отличается тем, что специализируется на достаточно тренировочном направлении не только хореографии, но и акробатической физической подготовке, гибкости, стрип-танце.
Студия “Exot Hall AV” подходит для женщин, которые ищут занятия с акцентом на тело и форму, а не просто хобби-танцы. Ее отличие от классических танцевальных студий в том, что это более узкая специализация, но очень четко сформулированная.
Танцевальная студия «Аурум»
Танцевальная студия «Аурум» находится на Центральном проспекте, 93В. Телефон: +38 (063) 022-7322. Направления:
- танец на пилоне;
- спорт на пилоне;
- тверк;
- акробатика на холстах;
- стретчинг;
- фитнес.
Эта студия создана для тех, кто ищет акробатический танец, развитие физической формы, гибкости, а не только хореографические движения. Среди особенностей: большой упор на тело, физическая подготовка, индивидуальные тренировки, группы утром и вечером.
В отличие от студий с социальными или классическими танцами, «Аурум» имеет более специализированный фитнес-танцевальный профиль, с направлениями, которые обычно считаются более «экстремальными» в танцевальном пространстве.
«Dance Studio 8BEAT»
«Dance Studio 8BEAT» находится по улице Мариупольской, 52. Телефон: +38 (093) 164 73 54. График работы студии: будни с 14:00 до 20:00, суббота с 11:30 до 17:30. Направления обучения: для детей от 5 лет и взрослых.
В списке стилей:
- хип-хоп;
- брейкинг;
- контемпорари;
- джаз-фанк;
- танец у пилона (на каблуках).
Особенностью этой студии является то, что она акцентирует внимание на современных, динамичных стилях, ориентирована на молодежь и взрослых, желающих танцевать не только как хобби, но и профессионально выступать. «8BEAT» отличается стилями, которые подходят тем, кто ищет драйв и современную танцевальную культуру.
Школа танца «Yes I Can»
Школа танца «Yes I Can» расположена на проспекте Мира, 54. Телефон: +38 (095) 536 7970. График работы: понедельник-пятница с 15:30 до 20:00, суббота с 10:30 до 19:00. Эта студия ориентирована на современные танцевальные стили. В перечне направлений:
- хип-хоп;
- джаз-фанк;
- танец у пилона (на каблуках);
- К-поп;
- брейкинг;
- вог;
- акробатика.
Школа танца “Yes I Can” сочетает молодежную энергию, современные танцевальные жанры и выступающую культуру. Это место подходит тем, кто стремится не просто учиться танцам, а к участию в соревнованиях, шоу-проектах и активной танцевальной сцене. Здесь работают с детьми дошкольного возраста, школьниками, студентами и взрослыми.
Отличие от классических детских студий заключается в спектре стилей, ориентации на хип-хоп/кей-поп и наличии результатов на всеукраинском уровне. Например, по данным конкурса “Life in Dance”, который проходил 2-3 декабря 2023 года в Киеве, участники этой школы получили 24 призы на всеукраинском чемпионате.
Танцевальный клуб «HARLEM»
Танцевальный клуб «HARLEM» расположен по ул. Строителей, 16А. Номер телефона: +380 93 802 0402. График работы: понедельник-пятница 16:00-21:00, суббота и воскресенье 12:00-17:00. Этот график позволяет охватить как школьников, приходящих после уроков, так и взрослых в вечернее время.
HARLEM специализируется на стилях:
- хип-хоп;
- денсхолл;
- хаус;
- джаз-фанк;
- хай-хилс;
- брейкинг;
- поппинг.
Учеба охватывает детей от 3 лет, а также подростков и взрослых. Клуб организует программы для начинающих — «дважды в неделю» для новичков. Более продвинутые готовящиеся к соревнованиям группы имеют увеличенный объем тренировок: акробатика, растяжка, выступательные номера.
«HARLEM» представляет Николаев на всеукраинских и международных фестивалях. Среди наград — гран-при, два Кубка мира и Кубок Европы. Во время полномасштабного вторжения клуб временно приостанавливал свою деятельность и возобновил 15 января 2023 года, когда провел день открытых дверей с участием около 120 человек.
Основная локация клуба расположена в подвальном помещении, что обеспечивает занятие даже в сложных условиях — это одна из адаптивных черт «HARLEM». Клуб имеет около 200 воспитанников и команду из шести тренеров.
Стоит отметить, что этот танцевальный клуб был основан в 2009 году под руководством николаевчанки Юлии Фляги. В 2024 году “HARLEM” отмечал свой 15-летний юбилей, что стало значительным показателем стабильности и развития.
Почему важно заниматься танцами?
Танец — это больше, чем просто движение под музыку. Это комплексный процесс, активирующий тело, разум и эмоции одновременно. Вот пять ключевых причин, почему следует выделить время для танца:
- Улучшение физической формы и здоровья. Согласно систематическому обзору 22 научных исследований, занятия танцами способствуют повышению сердечно-сосудистой выносливости, мышечной силы, гибкости и координации. Кроме того, танцы могут способствовать уменьшению жировой массы, улучшению состава тела и снижению риска хронических заболеваний.
- Развитие когнитивных функций и мозга. Исследования показывают, что структурированы танцевальные программы (продолжительностью от 6 недель) могут быть более эффективными или по крайней мере равноценными другим физическим активностям в улучшении когнитивного функционирования: памяти, внимания, исполнительных функций. Исследователи из University of Sydney отмечают, что танцы могут даже превосходить другие упражнения по некоторым показателям психологического и когнитивного здоровья.
- Повышение эмоционального и социального взаимодействия. В исследовании с 225 танцовщиками было обнаружено, что регулярное участие в парных танцах связано с улучшением настроения, повышением самооценки и социальной функциональности. У подростков, прошедших 5-недельную онлайн-программу хип-хопа, произошло значительное повышение чувства социальной связности и благополучия.
- Помощь в профилактике возрастных изменений и сохранении активности. У взрослых и пожилых людей танцы показали рост самооценки, уменьшение изоляции и улучшение психологического состояния.
- Универсальность для всех возрастов и стилей. Танцы подходят детям, подросткам, взрослым и людям постарше. Исследования для детей и подростков указывают на то, что танцевальные программы являются жизнеспособной альтернативой традиционной физической активности. В то же время стили танца разные — от социальных парт-танцев до современных и уличных стилей. Это позволяет каждому найти то, что подходит лично.
Начните с одного занятия и дайте себе шанс открыть новое измерение собственного развития. Разрешите музыке вести вас. В конце концов тело, ум и душа скажут вам «спасибо». Так что если вы ищете активность, сочетающую физическую нагрузку, развитие мозга, эмоциональное восстановление, социальное взаимодействие и творческое выражение — танцы именно то, что вам нужно. Они не только улучшают форму тела или технику движения, но и создают условия для уверенной и сознательной жизни.
Источники: