{"id":6306,"date":"2024-09-26T08:46:53","date_gmt":"2024-09-26T05:46:53","guid":{"rendered":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/?p=6306"},"modified":"2024-09-26T08:54:43","modified_gmt":"2024-09-26T05:54:43","slug":"top-spa-i-ozdorovitelnyh-czentrov-goroda-nikolaeva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/eternal-top-spa-i-ozdorovitelnyh-czentrov-goroda-nikolaeva","title":{"rendered":"\u0422\u043e\u043f \u0421\u041f\u0410 \u0438 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432\u0430"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0451\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438. \u0421\u041f\u0410-\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u044b, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b, \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 <a href=\"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/articles-vospolnenie-zapasa-kalcziya-v-organizme-kak-vazhnaya-i-otvetstvennaya-zadacha\">\u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435<\/a> \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/\">imykolayivchanyn.com<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432, \u0445\u043e\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0421\u041f\u0410-\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u044f\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0421\u041f\u0410 \u0438 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a05eb9d5bbee\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a05eb9d5bbee\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/eternal-top-spa-i-ozdorovitelnyh-czentrov-goroda-nikolaeva\/#1%E2%80%9D%D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2_%D0%A1%D0%BF%D0%B0%E2%80%9D\" >1.\u201d\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432 \u0421\u043f\u0430\u201d<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/eternal-top-spa-i-ozdorovitelnyh-czentrov-goroda-nikolaeva\/#2_%E2%80%9C%D0%A4%D0%B0%D0%B1%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D1%8F%E2%80%9D\" >2. \u201c\u0424\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\u201d<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/eternal-top-spa-i-ozdorovitelnyh-czentrov-goroda-nikolaeva\/#3_%E2%80%9C%D0%A1%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8%E2%80%9D\" >3. \u201c\u0421\u0430\u043d\u0442\u043e\u0440\u0438\u043d\u0438\u201d<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/eternal-top-spa-i-ozdorovitelnyh-czentrov-goroda-nikolaeva\/#4_%E2%80%9C%D0%96%D0%B0%D1%80-%D0%9F%D1%82%D0%B8%D1%86%D0%B0%E2%80%9D\" >4. \u201c\u0416\u0430\u0440-\u041f\u0442\u0438\u0446\u0430\u201d<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/eternal-top-spa-i-ozdorovitelnyh-czentrov-goroda-nikolaeva\/#5_%E2%80%9C%D0%92%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B9%E2%80%9D\" >5. \u201c\u0412\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0439\u201d<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1%E2%80%9D%D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2_%D0%A1%D0%BF%D0%B0%E2%80%9D\"><\/span>1.\u201d\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432 \u0421\u043f\u0430\u201d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.imykolayivchanyn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2024\/09\/17080954\/1_ad_4nxeza2mdinkwk6uo0xtxocd-az8wpsqjfxxbx6lsgu3t8mgjfpnf8t2dz27ii1af-fh9_kftpczkby9pc6rtigutf2saooytoskoj3hyo7b1rvztznbgulpahhf3pmhm4cmixayf7ru5bqvujn4ywj1zwiskeyi6gtxpybbznies4gbiasqg.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u201c\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432 \u0421\u043f\u0430\u201d \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0430-\u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438: \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439, \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439, \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043c\u043d\u044f\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u041f\u0410-\u0443\u0445\u043e\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430: \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0451\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430: \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434\u044b, \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u041e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u201c\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432 \u0421\u043f\u0430\u201d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0445 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043c\u043d\u044f\u043c\u0438. \u042d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.imykolayivchanyn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2024\/09\/17081000\/ad_4nxfr50ded2v5vy9n_ujk3yohx0s2we_n9hsc7jpt6femhsafgaj0z8q0oa4ue7en0x-nq4_-ljgn9waovm4qnq9ucd9veubdrogr1-gu2tehtknvjk9rxmn6y9evi91zzfwm6prgkb4gkakfagboi_3fnfskeyi6gtxpybbznies4gbiasqg.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u2014 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442\u044b \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u044d\u043b\u0435\u0433\u0430\u043d\u0442\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0431\u043a\u0443 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0410\u0434\u0440\u0435\u0441: \u0433. \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442 \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, 7.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_%E2%80%9C%D0%A4%D0%B0%D0%B1%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D1%8F%E2%80%9D\"><\/span>2. \u201c\u0424\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\u201d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0425\u043e\u0442\u044f \u201c\u0424\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\u201d \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043b, \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0421\u041f\u0410-\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438. \u041e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b \u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u0432 2022 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438\u0441\u0442\u044b \u0438\u0437 \u0422\u0430\u0438\u043b\u0430\u043d\u0434\u0430. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u043e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u044b \u043f\u043e\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0443, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0435\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f,<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436,<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u043c\u0430\u0441\u0435\u043b.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0424\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0432\u0435 \u043b\u043e\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0424\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041f\u043e\u0431\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0421\u041f\u0410-\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441\u0443: \u0433. \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432, \u0443\u043b. \u0421\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f, 44\/2.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_%E2%80%9C%D0%A1%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8%E2%80%9D\"><\/span>3. \u201c\u0421\u0430\u043d\u0442\u043e\u0440\u0438\u043d\u0438\u201d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.imykolayivchanyn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2024\/09\/17080958\/ad_4nxcnvyzycmbiptaaqqu-uekyqbfjdnjsohbbazd0kk0ru5aov6bi_iqifwamlgyk9vfq6sm1oxmqve38s-gvns4p101n5pvkqdmkhuuplwd-ki27m7kuftyavh2ay8uvcobrccsghecgzyudodkdklbtpqkeyi6gtxpybbznies4gbiasqg.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u201c\u0421\u0430\u043d\u0442\u043e\u0440\u0438\u043d\u0438\u201d \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0433\u0434\u0435 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0421\u041f\u0410-\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433, \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438 \u0441 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0410\u043d\u0442\u0438\u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436: \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u043e\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0410\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b: \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u043e\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u2014 \u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u0448\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0410\u0434\u0440\u0435\u0441: \u0433. \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432, \u0443\u043b. \u0420\u044e\u043c\u0438\u043d\u0430\/\u0410\u0434\u043c\u0438\u0440\u0430\u043b\u0430 \u041c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430, 26.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_%E2%80%9C%D0%96%D0%B0%D1%80-%D0%9F%D1%82%D0%B8%D1%86%D0%B0%E2%80%9D\"><\/span>4. \u201c\u0416\u0430\u0440-\u041f\u0442\u0438\u0446\u0430\u201d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.imykolayivchanyn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2024\/09\/17080954\/1_ad_4nxfbe_9-hmeypds93ytfuuarah6njgf_dqd2h-q8isv3cbojwkpxhcqspevm-8exchec61utubezalfkmhywgusywmusrd-hl3tqp6trk0oxpawh8mv_h0qmepsyri5tenbxs8moezstnb8ff2jq2defxakeyi6gtxpybbznies4gbiasqg.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0411\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 &#171;\u0416\u0430\u0440-\u041f\u0442\u0438\u0446\u0430&#187; \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u044f\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u0445\u0432\u043e\u044f, \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u0438 \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0441 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u043c\u0451\u0434\u0430, \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0440\u0443\u043a\u0430\u0432\u0438\u0446, \u0441\u043e\u043b\u0438, \u043c\u0451\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u0438\u0432\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d \u0434\u043b\u044f \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0444\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0431\u043e\u0440\u044b, \u0447\u0430\u0439 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u044c\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0410\u0434\u0440\u0435\u0441: \u0433. \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432, \u0443\u043b. 1-\u044f \u041b\u0438\u043d\u0438\u044f, 20.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_%E2%80%9C%D0%92%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B9%E2%80%9D\"><\/span>5. \u201c\u0412\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0439\u201d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.imykolayivchanyn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2024\/09\/17080953\/1_ad_4nxfhtemtfw1f1ac-zt2cikbm5ibszs0psh3aq-xkjhknyq7hb3r_eaugtqovyx0uo5wvwy57ja5mest3szs1if4a57qamnriveediptargu_-kpwtn84avxuerhvocc2fetl3uchqblbq0hkqaxig99epdwkeyi6gtxpybbznies4gbiasqg.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u043a\u0430\u043a \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d, \u043d\u043e \u043e\u043d \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b, \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438 \u0438 \u0437\u043e\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0441 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u043e\u043c. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043b \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u043e\u0432 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u0432 2022 \u0433\u043e\u0434\u0443, \u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430 2024 \u0433\u043e\u0434.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438,<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u0443\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430,<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d \u0434\u043b\u044f \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435,<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0410\u0434\u0440\u0435\u0441: \u0433. \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442 \u0411\u043e\u0433\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439, 323.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0442\u044a\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0438 \u0421\u041f\u0410-\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u044b \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0421\u041f\u0410 \u0438 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u0438 \u0421\u041f\u0410-\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u044b \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0438 \u0433\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0451\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438. \u0421\u041f\u0410-\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u044b, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b, \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430 imykolayivchanyn.com. \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432, \u0445\u043e\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":453,"featured_media":6290,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[6399,2719,2309,2346,6403,2312,6401,6405,6404,6402,6400,6409,6408,6407,6406],"motype":[94],"moformat":[89],"moimportance":[32,35],"class_list":{"0":"post-6306","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-healthy","8":"tag-banya-2","9":"tag-2719","10":"tag-2309","11":"tag-2346","12":"tag-massazh-goryachimi-kamnyami","13":"tag-2312","14":"tag-ozdorovlenie-2","15":"tag-otdyh","16":"tag-relaks-2","17":"tag-spa-czentry-2","18":"tag-tajskij-massazh","19":"tag-top-spa-2","20":"tag-top-spa-i-ozdorovitelnyh-czentrov","21":"tag-top-spa-i-ozdorovitelnyh-czentrov-goroda","22":"tag-top-spa-i-ozdorovitelnyh-czentrov-goroda-nikolaeva","23":"motype-eternal","24":"moformat-list-short","25":"moimportance-golovna-novyna","26":"moimportance-retranslyacziya-v-agregatory"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6306","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/453"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6306"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6306\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6313,"href":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6306\/revisions\/6313"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6290"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6306"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=6306"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=6306"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/imykolayivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=6306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}